Manfaat dari Bayam Untuk Kesehatan

Manfaat dari Bayam Untuk Kesehatan

Bayam ini merupakan sebuah sayuran yang sangat terkenal dengan adanya kandungan yang bergizi dan juga nutrisinya yang begitu banyak, seperti mineral, antioksidan, fitonutrien, vitamin, dan ada masih banyak lagi. Adanya banyak kandungan yang bergizi dan juga nutrisi yang telah dimilikinya, bisa membuat bayam ii menjadi sebuah superfood, yang bisa memberikan banyak sekali manfaat bagi kesehatan … Read moreManfaat dari Bayam Untuk Kesehatan

Waspada Dari 5 Hal Ginjal Yang Jarang Diketahui

Untuk ginjal yang merupakan pada bagian organ vital tubuh ini memiliki sebuah peran sangat penting dan dalam proses penyaringan darah dan juga cairan yang lainnya. Untuk ginjal rentan yang akan terkena pada penyakit bila kita yang tidak memiliki pola hidup yang sangat tidak sehat. Dan seperti yang suka komsumsi makanan yang asin, minuman obat-obatan yang … Read moreWaspada Dari 5 Hal Ginjal Yang Jarang Diketahui

Menu Makanan Yang Di Anjurkan Saat Berpuasa

Menu Makanan Yang Di Anjurkan Saat Berpuasa

Puasa adalah hal umum yang kita lakukan setiap tahunnya menjelang bulan Ramadan. Menahan lapar dan haus merupakan tantangan bagi seorang yang sedang berpuasa. Untuk menunjang kesuksesan selama berpuasa maka nutrisi dan gizi saat berbuka puasa perlu di perhatikan. Selama berpuasa tubuh akan rentang terkena penyakit dan stamina merupakan hal yang perlu dijaga selama masa puasa … Read moreMenu Makanan Yang Di Anjurkan Saat Berpuasa